1ère séance de fosse en image avec commentaires...
on peut aussi cliquer sur la photo pour l'agrandir!
Conférence de Bernard Gardette, directeur de recherche à la Comex
le vendredi 11 juin 2010 à 20 heures salle Georges Conchon
Il présidera une conférence ayant pour titre la sécurité en plongée :
de la plongée professionnelle à la plongée loisir,
et qui aura pour thème :
la décompression et la prévention des risques d’accidents en plongée autonome..
La plongée en apnée et les risques de syncope.
En image voici quelques exercices d'apnée pratiqués en piscine
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Cette semaine comment descendre au fond avec un plongeon canard ! |
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Descente en bipalmes... |
et en monopalme |
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Et remonter en lachant des bulles |
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Les premières semaines d'apnée
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On commence par se reposer tout au fond.... |
Des gros progrés la 2ème semaine où ils sont presque tous dans le bon sens!!!
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Puis pour ne pas se perdre en route on balise avec des bulles...
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ou avec des cerceaux ...car la piscine est grande. Et la semaine suivante on apprend les virages sous l'eau...
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Les débutants qui ne savent pas nager ont droit à une planche et très vite ils doivent s'en passer.... |
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